主食·澱粉/餐點·調理食品

韭菜水餃

Chive Dumplings

韭菜肉餡水餃,每顆約 28g;不同品牌的韭菜、肉餡與餃皮比例可能使實際營養值有所差異。

成品 來源:八方雲集官方

各份量的蛋白質與熱量
份量蛋白質熱量
100 g8.7 g208.1 kcal
1 顆2.44 g58.27 kcal
5 顆12.18 g291.34 kcal
10 顆24.36 g582.68 kcal
營養明細

完整營養資訊

查看份量:

目前顯示:5 顆(約 140 g)

熱量 291.34 kcal
蛋白質 12.18 g
碳水化合物 24.22 g
脂肪 16.24 g
鈉 403.48 mg
總糖 0.98 g
飽和脂肪 5.32 g
膳食纖維未提供
鈣未提供
鐵未提供
鎂未提供
鉀未提供
鋅未提供
維生素 C未提供

數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。

營養比例

三大營養素估算熱量占比

蛋白質 12.18 g
其他營養素

每日參考值占比

依目前選擇的份量計算

未提供
每日參考值與圖表說明

條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。

膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。

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資料來源

八方雲集官方資料

冷凍水餃產品的包裝營養標示;簡單水煮不改變每顆估算,額外加油、醬料或瀝除內容不在此基準內。各產品資料見下方連結。

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