熱量
119.13 kcal
主食·澱粉
餐包
Dinner Roll
餐包是以麵粉、糖、奶油、酵母、鹽、鮮奶、植物油、蛋等製成的成品麵包。TFDA樣品每個約33g,可作日常估算;不同店家與品牌的大小、配方可能不同。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 1 個 | 2.38 g | 119.13 kcal |
| 2 個 | 4.75 g | 238.26 kcal |
| 100 g | 7.2 g | 361 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量:
目前顯示:1 個(約 33 g)
蛋白質
2.38 g
碳水化合物
16.66 g
脂肪
4.92 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
2.38
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維0.7 g2.6%
鈣19.5 mg1.6%
鐵0.3 mg2.2%
鎂9.2 mg2.4%
鉀44.9 mg2.2%
鋅0.3 mg1.8%
維生素 C0 mg0%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源:TFDA|餐包(資料識別:Q1001101);每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:Q1001101);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。