熱量
92.4 kcal
肉類
雞翅(生)
Chicken Wings, Raw
此筆為生的三節雞翅,含皮,不是調味或烤熟雞翅。去骨後可食的肉與皮約 44g/支,可用 1 支約 44g、2 支約 88g 估算;實際會因雞種與雞翅大小而不同。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 1 支 | 8.07 g | 92.4 kcal |
| 2 支 | 16.15 g | 184.8 kcal |
| 100 g | 18.35 g | 210 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量:
目前顯示:1 支(約 44 g)
蛋白質
8.07 g
碳水化合物
0 g
脂肪
6.45 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
8.07
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維未提供
鈣3.5 mg0.3%
鐵0.2 mg1.6%
鎂6.8 mg1.7%
鉀78.1 mg3.9%
鋅0.7 mg4.4%
維生素 C0.7 mg0.7%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源:TFDA|三節翅(土雞)(資料識別:I0406201)、TFDA|三節翅(肉雞)(資料識別:I0406202);每 100 g。
資料來源
TFDA 多筆官方資料
本頁使用的資料識別:TFDA I0406201、TFDA I0406202。完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。