熱量
12 kcal
蔬菜
大白菜（生）
Napa Cabbage, Raw
常見名稱包心白菜、結球白菜
生的大白菜（包心白菜／結球白菜）可食部。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 100 g | 1.2 g | 12 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量：
目前顯示：100 g
蛋白質
1.2 g
碳水化合物
2.6 g
脂肪
0.1 g
數值為估算值，實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異；來源未提供的欄位會標示「未提供」，不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
1.2
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維1 g4%
鈣51 mg4.3%
鐵0.5 mg3.3%
鎂11 mg2.8%
鉀171 mg8.6%
鋅0.3 mg2%
維生素 C17.3 mg17.3%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算；超過 100% 時，以斜紋尾端表示仍有超出，數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值，其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源：TFDA｜包心白菜（資料識別：E3300104）；每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理（資料識別：E3300104）；完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。