熱量
548 kcal
主食·澱粉
油條
Cruller
油條是高溫油炸的麵食,脂肪與熱量相對集中;實際油脂與熱量可能因麵糰配方、油炸時間、油溫與吸油程度而有明顯差異。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 100 g | 10.1 g | 548 kcal |
| 1 條 | 5.45 g | 295.92 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量:
目前顯示:每 100 g
蛋白質
10.1 g
碳水化合物
37.3 g
脂肪
40.2 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
10.1
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維1.6 g6.4%
鈣9 mg0.8%
鐵0.9 mg6%
鎂18 mg4.6%
鉀96 mg4.8%
鋅0.7 mg4.7%
維生素 C0 mg0%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源:TFDA|油條(資料識別:R3000101);每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:R3000101);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。