熱量
36 kcal
水果
珍珠芭樂
Pearl Guava
珍珠芭樂果實大小差異明顯,整顆常約 300~400g;此筆以去蒂、去籽後的可食部重量計算,若能取得實際可食重量會更準確。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 100 g | 0.7 g | 36 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量:
目前顯示:每 100 g
蛋白質
0.7 g
碳水化合物
10.6 g
脂肪
0.2 g
數值為估算值,實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異;來源未提供的欄位會標示「未提供」,不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
0.7
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維3.7 g14.8%
鈣7 mg0.6%
鐵0.1 mg0.7%
鎂6 mg1.5%
鉀176 mg8.8%
鋅0.2 mg1.3%
維生素 C193.7 mg193.7%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算;超過 100% 時,以斜紋尾端表示仍有超出,數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值,其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源:TFDA|珍珠芭樂(資料識別:D1500203);每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理(資料識別:D1500203);完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。