熱量
44.4 kcal
豆類·豆製品
豆花
Unsweetened Tofu Pudding
豆花是以黃豆製作的即食豆製品。本筆營養僅計算豆花本體，不含額外加入的糖水、糖漿與配料；不同店家或產品的含水量與配方可能使營養值有所差異。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 半杯 | 3.84 g | 44.4 kcal |
| 100 g | 3.2 g | 37 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量：
目前顯示：半杯（約 120 g）
蛋白質
3.84 g
碳水化合物
2.52 g
脂肪
2.28 g
數值為估算值，實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異；來源未提供的欄位會標示「未提供」，不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
3.84
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維0.7 g2.9%
鈣360 mg30%
鐵0.8 mg5.6%
鎂28.8 mg7.4%
鉀147.6 mg7.4%
鋅0 mg0%
維生素 C0 mg0%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算；超過 100% 時，以斜紋尾端表示仍有超出，數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值，其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源：TFDA｜傳統豆花(未加糖)（資料識別：Q2104201）；每 100 g。
資料來源
衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）
本頁營養資料依 TFDA 食品營養成分資料整理（資料識別：Q2104201）；完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。