熱量
206 kcal
海鮮
鮭魚（熟）
Atlantic Salmon
鮭魚可提供蛋白質，同時本身含有一定脂肪。此筆資料以養殖大西洋鮭魚、熟、乾熱烹調為基準；實際營養值可能因魚種、部位與烹調方式而有所差異。
| 份量 | 蛋白質 | 熱量 |
|---|---|---|
| 100 g | 22.1 g | 206 kcal |
營養明細
完整營養資訊
查看份量：
目前顯示：每 100 g
蛋白質
22.1 g
碳水化合物
0 g
脂肪
12.35 g
數值為估算值，實際內容可能因品牌、份量與烹調方式而有所差異；來源未提供的欄位會標示「未提供」，不視為 0。
營養比例
三大營養素估算熱量占比
蛋白質
22.1
g
其他營養素
每日參考值占比
依目前選擇的份量計算
膳食纖維0 g0%
鈣15 mg1.3%
鐵0.3 mg2.3%
鎂30 mg7.7%
鉀384 mg19.2%
鋅0.4 mg2.9%
維生素 C3.7 mg3.7%
每日參考值與圖表說明
條長依每日參考值換算；超過 100% 時，以斜紋尾端表示仍有超出，數字保留實際比例。
膳食纖維 25 g、鈣 1,200 mg、鐵 15 mg、鎂 390 mg、鉀 2,000 mg、鋅 15 mg、維生素 C 100 mg。鉀採歐盟參考值，其餘採台灣營養標示參考值。
食物營養資料來源：USDA｜Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat（資料識別：175168）；每 100 g。
資料來源
USDA FoodData Central
本頁營養資料依 USDA FoodData Central 整理（FDC ID：175168）；完整來源與使用方式請參考本站資料來源頁。